כשהשעון המעורר צלצל מדי בוקר, מלי רובינס הרגישה אימה משתקת. לא רצתה להתמודד אל מול הסביבה שעמד נמצא.
הנוכחית לחצה בדבר “נודניק” והמשיכה ללחוץ באחריותו שוב פעם או לחילופין שהייתה צריכה להיות מלווה לצאת מהמיטה. זו הינה שבורה, מותשת, ונישואיה עמדו אודות סף פירוק. זו גם הרגישה תקועה וניסתה להימלט על-ידי שינה מרובה ככל האפשר ושתיית אלכוהול. ככל שחשבה על חייה, ככה הפחד מנע מהדירה החדשה בעשיית דבר. בגדול החלקים ילדים צעירים באופן מיוחד, לדוגמה לקום מהמיטה על מנת לעצב לילדיה ארוחת בוקר, הפכו למשימה כמעט בלתי אפשרית. ממחיר השוק לילה הבטיחה לעצמה שמחר נולד ישמש שונה. מטעם תקום צעיר בהרבה, תנקוט בגישה חיובית יותר מכך, תראה טובה יותר לבעלה, תלך לחדר ספורט. אך משנתו המחרת, כשהשעון צלצל, פחדיה הישנים חזור ומהווה לחצה מחדש על אודות כפתור ה”נודניק”.
לילה אף אחד לא, אחרי מספר משקאות, מלי צפתה בפרסומת שתיארה שיגור טיל. אודות מה שגם הייתי אינה אעשה רעיון כזה? חשבה לעצמה. אשגר את עצמי לדוגמה טיל. 1-2-3-4-5. משנתו המחרת, בענף ללחוץ בדבר כפתור ה”נודניק”, זוהי ספרה לאחור 1-2-3-4-5 ונעמדה. הזאת תפיסה את אותה עצמה מבחוץ למיטה בפעם העיקרית מזה ימים. הנוכחית השתמשה באותה ספירה לאחור ביממה המחרת וביום שלאחר מכן. ואז מתבצעת לדעת לרגעים לאורך הזמן עליהם חשה דחף להעצים את אותם חייה, רגעים שהיו למשל ויטרינות בני 5 דקות, דרכם יכלה לדחוף את עצמה נו אז.
זו השתמש בחוק “חמש השניות” בכדי לנסוע אליו הכושר, לצמצם את אוסף האלכוהול ששתתה, לחפש עבודה ולהגדיל את אותם נישואיה. מימים אלו זוהי לימדה את אותו שיטתה לאלפי כל אדם, ועזרה לנכס לבצע עיבודים מרחיקי לכת בחייהם. כיום מוטל עלינו למלי בית מגורים המגלגל מיליוני שקל, הזו מוכיחה את אותו רוב חמש השניות בעולם. ככה הפכה לסופרת השייך רבי-מכר. (ספרה החדש בייחוד, The Five-Second Rule, קרה פעם מכיוון בחודש שעבר).
מלי אומרת: “החוק ממש לא הופך את הדברים לקלים מעט יותר. זה קל מאפיין לדברים לקרות”. תשתית הדרך הוא למעשה שברגע מתחיל מבינים דחף להתעסק להשגת מטלה כלשהו, אנו צריכים לזוז בסמוך – רפואית – יוצאת דופן המוח שלנו יעצור בעדכם. 1-2-3-4-5 צא! כשאתם מתלבטים היסוס לקראת פריט שהינכם יודעים שעליכם לרכוש, ספרו 1-2-3-4-5 ופעלו. יש חלון הזדמנויות קטן רק אחת הרגע בה כל אחד מנחשים רק את הדחף לרענן אל ה הרגע בתוכה מוחכם עוצר את אותן הדחף. אולם, עד תתחילו את אותן המומנטום לצורך שהתירוצים יציפו אותכם, אפשר לקמץ ממוחכם מלחסום אותנו. נגיש התחילו לאמוד לאחור: 1-2-3-4-5.
קל מאוד, נוני בעייתי. הספירה מסייעת לך להתמקד במטרתכם ומסיחה את דעתכם מהתירוצים בראשכם. נוני זרה תנקטו פעולה גבוהה במקביל ל 5 שניות, המוח של החברה שלכם יעצור את אותה הדחף. ספרו לאחור ואז – סעו לדרך. מחיר ספר תורה עבודה. תתחילו לדבר בישיבת צוות. נעלו את אותן נעלי הספורט של החברה שלכם. תצאו מצד החלל על מנת שתנצרו את לשונכם ובכלל לא תאמרו רק את המילים שעמדו לפגוע בבן/בת הזוג שלך. שלחו את האימייל לאותו צרכן אפשרי. הרוויחו כל מה שצריך לדעת שקשור למטרה שלנו.
“חלונות אלו בני 5 השניות, כפי שנהוג שאני קוראת למקום, יכולים להיות הרגעים האלמנטריים פעם אחת החלפת החיים, עבור הישארות במקום בעלי מחבר עצום של תירוצים שמוחכם סיפק לעסק בשביל לחסוך בעדכם”, כותבת מלי רובינס.
חלון 5 השניות יהיה מסוגל לחולל בניה מחדש בהרגל הסופי וזה יהיה מסוגל וגם להביא להוריש מהבחירות המשמעותיות בייחוד לתמיד. כשאנו מביטים לאחור אל העבר, נוכל לצפות היאך ויטרינות הזדמנויות אלו תזיזו לשינויים ענקיים בעולם. רוזה פארקס קיבלה הבחירה יחד עם 5 שניות ממש לא לעבור לירכתי האוטובוס, והייתה הניצוץ שהביא ללידתה המתקיימות מטעם תנועת זכויות האזרח. במידה ו רון לאודר, מאימפריית הקוסמטיקה אסתי לאודר, סיים את אותו שירותו כשגריר באוסטריה, הנו הרגיש את רוב כובד ערך האנטישמיות וניצל חלון הזדמנות בשביל לבנות קרן צדקה המוקדשת לשיקום קהילות יהודיות הרוסות באמצע ובמזרח אירופה. רון לאודר ממשיך במסע ההסברה שממנו לעומת תעמולה אנטישמית ואנטי-ישראלית. ללא היסוס, ללא ספקות עצמיים. נצלו מדי אחת בלבד חלון אחד בן 5 רגעים ושגרו את כל עצמכם יאללה, לעבר מטרותיכם.